2016年9月1日上午，哈尔滨新老学员共13人，克服堵车的困难，早早来到哈尔滨养生馆，来聆听第七期瑜伽讲习班开学式，直到开学式都结束了，还有3人才到，遗憾的错过了开学式。
       8点整，刘老师熟悉的面孔出现在了大屏幕上。首先刘老师从国内外的自然环境和生活环境讲了习练森林瑜伽的意义和必要性。刘老师讲了人与环境的相应，人与人的相应，自我身心的相应。生动幽默诚恳的阐述使学员们耳目一新，增强了学员自利利他的信心，思想上又一次得到升华，心灵又一次得到洗涤，大爱之心再次升起。
       刘老师讲了声波瑜伽的原理以及这次班学习的四步声波瑜伽的意义，明示了一些疾病是内在人格缺陷造成的，想去除烦恼，去除疾病，声波瑜伽是有非常好的效果的。其次又讲了身体的调养要靠食疗，掌握营养知识的必要性。接着强调传统文化《弟子规》的学习，学习古圣先贤的做人准则，使人在世间学会孝顺，谦卑，祥和。 最后，刘老师祝愿学员们开心，健康，快乐。
       一个小时很快过去了，坐在大屏幕前的学员们久久不愿离去。大家表达了对刘老师的深深谢意，纷纷表示要大力宣传森林瑜伽，让更多的人了解森林瑜伽，让更多的人走进日月峡。     (撰稿王淑华，摄影王晶红，马刚 )